お知らせ・ブログ

こんにちは🌞

今月も社内勉強会を実施しました！！

テーマは“ウェルビーイング（Well-being）について”でした😊✨

昨今、精神的な豊かさや健康までを含めて幸福や生きがいを捉える考え方が重視されてきています。

勉強会ではみんなで知識を共有し、また自分のスマートフォンを使って、5分でできる職場のストレスセルフチェックなどをおこないました📱✨

こころもからだも良好な状態を保ち続けるために、自分の状態に意識を向けること、とても大事だと思いました✨

みなさんもぜひセルフチェックしてみてくださいね😌💖

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https://kokoro.mhlw.go.jp/check/